Поговорили в прямом эфире со слушателями Радио 4 на тему эмоционального выгорания. 

Удалось немного углубиться и посмотреть на эту проблему не только как на трудность человека вовремя и полноценно отдыхать, жить в нормальном режиме, но и с позиции потери смыслов и ценностей. 

По мнению психологов экзистенциального направления В. Франкла и А. Лангле выгорание является признаком недостатка экзистенциального смысла в жизни человека. Именно экзистенциальный смысл ведёт к ощущению внутренней исполненности и поэтому, даже ощущая усталость после работы, человек описывает ее, как приятную.

Экзистенциальные смыслы реализовываются через переживание ценностей — своих собственных, а не общих. Ложные же, кажущиеся смыслы уводят человека в пустоту, от которой не спасает ни отдых, ни расслабление. Запись интервью можно послушать здесь.